Découvrez ici tous les P'tits repères d'adoption !

À partir du 22 janvier 2026, nous présenterons les jeudis, aux deux semaines, un P'tit repère d'adoption sur notre page Facebook. Chaque P'tit repère d'adoption sera ensuite déposé dans cette section, afin que tous les membres puissent les retrouver facilement.

Pour nos membres privilèges ($), des fiches d'information ont été créées pour certains des sujets traités par les P'tits repères d'adoption. Vous les retrouverez dans votre Zone privilège. 

Qu'est-ce que les P'tits repères d'adoption ?

Pour vous soutenir, notre équipe a créé des P’tits repères d’adoption : de petites capsules d’infos, simples et concrètes, pour partager idées, astuces et inspirations au quotidien. Nous avons donc réfléchis et bâtis ces capsules pour vous, afin de :

  • Vous donner de petits repères au quotidien ;
  • Vous rappeler que chaque enfant avance à son propre rythme ;
  • Vous partager des idées et inspirations dans un esprit de communauté et d’entraide.

Rappel important:

Ces capsules sont pensées pour garnir le coffre à outils des familles. En aucun cas, elles ne doivent remplacer l'avis d'un professionnel. Elles visent uniquement à fournir des pistes et des idées que vous pouvez choisir d'adapter (ou non!) à votre enfant ou à votre réalité. En tout temps, si vous ressentez le désir d'approfondir certaines notions présentées dans nos capsules, nous vous invitons à nous contacter directement afin que nous puissions, au besoin, vous diriger vers un professionnel qui détient l'expertise nécessaire.

Gardez également en tête que certains comportements peuvent ressembler à d’autres diagnostics (TDAH, TSA, etc.) et qu'une évaluation par des professionnels formés en adoption ou trauma est importante avant de tirer des conclusions. Nous ne prétendons pas être des intervenants ou des spécialistes, nous voulons simplement vous donner des pistes de réflexion et des outils.

 

L'anxiété de performance_2026-04-09

Articles - Image d'intro

Découvrez ou redécouvrez le P'tit repère présenté le 9 avril 2026 sur l'anxiété de performance sur notre page Facebook.

Pour consulter notre page Facebook.

P’tit repère d’adoption - L'anxiété de performance

On entend de plus en plus parler d'anxiété de performance chez les enfants et les jeunes. Celle-ci est parfois (ou peut sembler) invisible, mais, elle est pourtant bien réelle. 

Chez nos jeunes et nos enfants, derrière le désir de réussir, il peut y avoir une peur très profonde : celle de ne pas être assez ou pire, de perdre le lien. 

Comprendre ou avoir conscience de ces mécanismes, c’est donc déjà faire un pas vers plus de douceur, autant pour l’enfant, que pour son parent.

Bonne découverte !

#PtitsRepèresAdoption

Envie d'en savoir plus ?

Cliquez ici pour visualiser le P'tit repère.

 

 

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